ふっふっふっ。
本日プールデビュー。
昨日突然、豊隊長から
「今年こそ身体を作ろうぜ。明日俺がプールで泳いでいる時ともちゃんはプールで歩けばいいさ」と提案され、あれよあれよと言う間に午前中水着を買い、夕方プールに行くことに。
「ねえねえ、人はどのくらい泳いでる？」「少ない少ない。自分のうちのプールみたいにすいすい歩けるよ。」……嘘つきっ。結構いるじゃん
1コースをひたすら40分歩く。腿上げしたり、スキップしたり、後ろ向きで歩いたり。
水の抵抗でちょっぴりキツかったけど。
いやいや、でも気持ち良かった。心地よい疲れですよ。
次回はまた違ったステップで挑戦してみようかな
……さて、次回はあるのか……(爆)
テーマ :
ジョギング・ランニング - ジャンル :
スポーツ
タグ :
プール
ともちゃんさんは泳げない人ですか？
違ったらゴメンナサイ_(_^_)_
海月も泳げないので仲間かなぁ〜と・・・(^_^;)
最近夏らしいお天気が続いているので
プール気持ちよさそうですね
それからこれはお願いですが、ともちゃんさんのブログ
リンクに追加させていただいてもいいですか？？(*^▽^*)
→海月さん
あははは。半分あったり〜。
私、息継ぎが出来ないのです。
なので背泳ぎとか、面かぶりクロールとかなら出来るのですけど・・・はははは。
水の中のウォーキング、かなり効くみたいです。
でも歩いていると泳ぎたくなるんだよねえ。
次回はゴーグル持っていこうかな。
リンク大歓迎です。
これからもよろしくね。
こんばんは＾＾
息継ぎが出来ないともちゃん・・
大丈夫＾＾ uriboは、顔付け出来ないモン！（笑）
全くのかなづち。。＾＾；
歩くのは行ったりしたけど・・いやはや、続けるとなると、踏み踏みの方がいいね。。
なんせ、家で手軽に出来るから・・（笑）
でも、プールで歩くのは体に優しいし、結構全身運動だから良いんだって！
ファイト♪
ともちゃん、プールデビューしたのねん。
楽しく涼しく、この夏に素敵な身体が作れたらいいねぇ。
海やプールに行かなくなって、早○年・・
私もちょっと入りたくなってきたよー
プール、いいですね。
自分で思っている以上に負荷がかかるから
いい運動になりますよね。
頑張ってプールに通って
『パーフェクトバディ』なともちゃん、目指します？？
→uriboさん
uriboさんは、泳げないのね。
プールで歩くだけなら顔もぬらさずにすむから
オススメですよ。
暑いときには気持ちいいし。
ただ、1週間に1度行けるか行けないかだから、
毎日続けるには踏み踏みがいいよね。
汗もたくさんかきそうだなあ。
そっか。こんな時こそやるといいんだなあ。
プールに行けないときは踏み踏み！！
・・・意志の弱い私
・・・そこが一番の難問だ・・・ははは・・・
→akoちゃん
akoちゃん、プールデビューしました〜。
まだ1回しか行ってないからねえ、何回行けるかねえ。
でもこの夏にちょっとかけてみようかしら。
まあこれで素敵な身体が作れたらいいんだけどね。
でもあまり期待せずに楽しもうと思うよ。
akoちゃんもやってみようよ〜〜
気持ちいいじょ〜〜
→トモさん
頑張ってプールに通ったら、トモさんみたいな
『パーフェクトバディ』になれますかねえ。うふふ。
1週間に1回では変わらないかなあ。
いや、何もしないよりは何か少しでもした方が変わるかも？！
とりあえず、私の目標は2回目のプールに行くことです。
目標低すぎ？！
お久しぶりです、モヒロです。
長らくブログを放置してしまいましたが戻ってきました。
プール（水泳）って身体に、そして健康にいいっていいますよね。
おいら、最近全然運動してないなぁ・・・。
→モヒロさん
いや〜、お久しぶりです〜。
戻ってきてくれて嬉しいです。
モヒロさんはバリバリ泳げそうだけど。
たまに水にぷか〜って浮いてみるのも楽しいと思いますよ。
いろんなアイディアが浮かんでくるかも。
ふっふっふっ。
違ったらゴメンナサイ_(_^_)_
海月も泳げないので仲間かなぁ〜と・・・(^_^;)
最近夏らしいお天気が続いているので
プール気持ちよさそうですね
それからこれはお願いですが、ともちゃんさんのブログ
リンクに追加させていただいてもいいですか？？(*^▽^*)
あははは。半分あったり〜。
私、息継ぎが出来ないのです。
なので背泳ぎとか、面かぶりクロールとかなら出来るのですけど・・・はははは。
水の中のウォーキング、かなり効くみたいです。
でも歩いていると泳ぎたくなるんだよねえ。
次回はゴーグル持っていこうかな。
リンク大歓迎です。
これからもよろしくね。
息継ぎが出来ないともちゃん・・
大丈夫＾＾ uriboは、顔付け出来ないモン！（笑）
全くのかなづち。。＾＾；
歩くのは行ったりしたけど・・いやはや、続けるとなると、踏み踏みの方がいいね。。
なんせ、家で手軽に出来るから・・（笑）
でも、プールで歩くのは体に優しいし、結構全身運動だから良いんだって！
ファイト♪
楽しく涼しく、この夏に素敵な身体が作れたらいいねぇ。
海やプールに行かなくなって、早○年・・
私もちょっと入りたくなってきたよー
自分で思っている以上に負荷がかかるから
いい運動になりますよね。
頑張ってプールに通って
『パーフェクトバディ』なともちゃん、目指します？？
uriboさんは、泳げないのね。
プールで歩くだけなら顔もぬらさずにすむから
オススメですよ。
暑いときには気持ちいいし。
ただ、1週間に1度行けるか行けないかだから、
毎日続けるには踏み踏みがいいよね。
汗もたくさんかきそうだなあ。
そっか。こんな時こそやるといいんだなあ。
プールに行けないときは踏み踏み！！
・・・意志の弱い私
・・・そこが一番の難問だ・・・ははは・・・
akoちゃん、プールデビューしました〜。
まだ1回しか行ってないからねえ、何回行けるかねえ。
でもこの夏にちょっとかけてみようかしら。
まあこれで素敵な身体が作れたらいいんだけどね。
でもあまり期待せずに楽しもうと思うよ。
akoちゃんもやってみようよ〜〜
気持ちいいじょ〜〜
頑張ってプールに通ったら、トモさんみたいな
『パーフェクトバディ』になれますかねえ。うふふ。
1週間に1回では変わらないかなあ。
いや、何もしないよりは何か少しでもした方が変わるかも？！
とりあえず、私の目標は2回目のプールに行くことです。
目標低すぎ？！
長らくブログを放置してしまいましたが戻ってきました。
プール（水泳）って身体に、そして健康にいいっていいますよね。
おいら、最近全然運動してないなぁ・・・。
いや〜、お久しぶりです〜。
戻ってきてくれて嬉しいです。
モヒロさんはバリバリ泳げそうだけど。
たまに水にぷか〜って浮いてみるのも楽しいと思いますよ。
いろんなアイディアが浮かんでくるかも。